スピリチュアルの知識を使ったら、人はどう変わっていくのか・・という実践記録ブログです。

いらっしゃいませ!アイリスです。

私は今までカメレオンみたいな性格で、「自分の軸というのは何なのか、自分とは何なのか・・」という疑問が、自分の中でずっと魚の骨のように引っかかりながら生きていました。けれど、社会生活や、仕事に追われる毎日で忘れかけていたある時、「身体がもう無理・・・」と悲鳴をあげ、気づかない間に、燃え尽き症候群、過敏症腸症候群、対人恐怖症(軽度)という病気になっていました。

ここでは、自分という全てを、社会や周りの価値観に合わせるのではなく、本当の自分の生き方で生きようと思うようになった私の実践記録を通して、今の自分に疑問を持っている方達が、『自分を生きる』という方向性を見出せるような記事を書いていく予定です。

自分を生きるという事は、自分軸を持つ、という事。

最初は『自分軸』という言葉も今ほど意識してはおらず、まずは病気を治すという事をメインに、自律神経を整えたり、市販のサプリを試したり、エクササイズなどを試しながら、社会復帰する事ができました。ですが、しばらくするとまたも同じように身体が悲鳴をあげ、その時は人生初めちゃくちゃな『怒り』という感情が自分の中から出てくることになり・・・。この大きすぎる感情をどうすれば良いのか‥と、これは身体だけの問題じゃないと(最初から何となく分かっていたのですが)、自分の心の世界へと向き合う事になりました。

自分の自分軸があると、まわりの人達の言葉や行動からの影響が少なくなるし、どんな時も自分自身を信じる事ができ、どんなに苦しい時でも自分の心を信じて選択、行動することができます。心を揺れ動かされることも少なくなるし、何よりも自分ハッピーに生きていける一つの方法となり得ます。このことを知っているだけでも、自分の人生をより豊かになれる選択肢の一つになると思うので、人生の知識として持ち帰っていただければと思います(´▽`*)

目次(作成中)

  1. スピリチュアル知識を知らなかった時

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